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主题: 食物过敏的高发年龄在1岁,想要减少发生,务必要了解6个重点问

  • 2019-11-11 11:41:44   【浏览】2832

你的孩子对某种食物过敏吗?食物过敏是在吃了食物后立即发生的吗?最常见的过敏原是什么?食物过敏是否可以预防...为了减少和避免食物过敏对儿童的影响,父母必须对这一点有科学和清晰的认识。

食物过敏很常见,最高发生率在1岁左右。

大约三分之一的父母说他们的孩子有食物过敏症状,但是他们中的大多数人不确定食物过敏原。可诊断为食物过敏的儿童约占5% ~ 10%,最高发生率在1岁左右。食物过敏大多发生在2岁以内,然后逐渐减少,成年后患病率约为3% ~ 4%。然而,只有一些食物过敏原测试可能高估了儿童食物过敏的真实患病率,因为并非所有儿童在摄入这些食物后都会有症状。

大多数人不会

食物过敏通常在两岁前开始。有些食物过敏,如牛奶和鸡蛋过敏,随着时间的推移大多在儿童或青少年时期消失,而花生和木本坚果(如杏仁或腰果)过敏更有可能持续到成年,但不同食物和不同儿童的缓解时间迟早会因人而异。

不一定

食物过敏的机制是复杂的,其表现形式是多种多样的,其中大多数会在与食物接触几分钟或几小时内发生,如嘴唇肿胀、荨麻疹、皮肤瘙痒、喉头水肿和呼吸困难。有些症状会在几天或几周内慢慢出现,如湿疹、腹泻、便血、便血等。

最常见的易过敏食物主要包括以下几类

然而,这并不意味着这些食物不能被儿童食用。这仅仅意味着接触此类食物时应更多地观察过敏症状,最好严格避免接触明显严重过敏的食物。应该特别注意即使少量的食物也可能引起严重的过敏反应。对于已知严重过敏的食物,“一点点味道但不停”可能会导致“无法控制的爆发”。

牛奶和含牛奶的食物,如冰淇淋、糖果、蛋糕和含有牛奶成分的饼干等。

小麦和意大利面

大豆和豆制品

花生和含有花生成分的食物

木质坚果,如杏仁或腰果

各种各样的鱼

贝类,如虾或牡蛎

避免饮食是最有效的预防措施

很难预测在孩子接触食物之前是否会过敏。因此,我们不建议父母不吃或不吃,因为他们担心孩子过敏。儿童很容易失去一些美味的食物和高质量的蛋白质,导致单一的食物成分,营养不均衡,甚至营养不良。

1.仔细阅读食品标签,避免更明确的过敏成分

仔细阅读食品标签,检查食品成分,避免更明确的过敏成分。记下你孩子的饮食日记,这样每个成年人都知道你的孩子需要避免什么食物。

2.冰箱分为过敏区和非过敏区。

根据过敏和非过敏区域将食物放入冰箱,不要将它们混合在一起,以免出错。

3.烹饪时小心不要混合过敏食物。

做饭时,要小心。不要混合过敏食物。必要时,厨房用具和餐具应分开准备。

4.对于严重过敏的食物,准备警示条

对于引起严重过敏(如呼吸困难和休克)的食物,应在儿童衣服上挂警示带,以提醒亲属、教师、乘务员等。不要错误地给孩子食物。

5.旅行前做好充分准备。

严重过敏儿童的父母可以准备一个自动注射笔(含有抗过敏肾上腺素),在旅行时配备急救设备。目前,该设备尚未在中国上市。父母可以先理解它,关键是要防止它。如果发生严重过敏,他们应该立即将其送往最近的医院。

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